甜茶 | 花粉症対策グッズ予防法最新情報

甜茶

甜茶（てん茶）は昔から中国で健康によいと珍重されてきましたが、日本では花粉症に良いと言う事で有名になりましたね。

甜茶エキスは、花粉症のアレルギー症状の原因になっているヒスタミンという成分の過剰な分泌を抑えてくれる働きがあると言われています。

甜茶は、花粉が飛ぶであろうと予測されている2週間くらい前から飲むと効果があらわれるといわれています。

甜茶には、花粉症やアレルギーに効果があると言われている甜茶ポリフェノールが含まれています。甜茶を飲んだりサプリメントを摂取することによって、手軽に花粉症対策をすることが出来るようになりました。

花粉症の場合、体に影響がない花粉に対しても体の中の免疫機能が必要以上に過剰反応し、ヒスタミンを分泌します。

そしてこのヒスタミンが過剰分泌されることによって刺激を受けて、花粉症のアレルギー反応が現れます。

甜茶はこのヒスタミンが分泌されるのを抑えてくれますから、花粉症アレルギーを根本的に改善して花粉症の症状を軽減します。

甜茶エキスは食間や就寝前に飲むのが効果的と言われています。

色々な種類がありますが、シソエキスや乳酸菌、バラ抽出物などと一緒に摂取するとなお効果的です。

シソには炎症を抑える働きがあり、甜茶エキスとは別の方向からの炎症を抑える働きがあります。

また、乳酸菌には免疫力のアップを促進する働きがありますから、甜茶エキスと一緒に摂取すれば更に効果的でしょう。

バラの花びら成分は花粉症の症状を抑える効果があります。

甜茶エキスだけでももちろん効果的ですが、色々なものと組み合わせてみるのも良いかもしれませんね。